Ефектът от четенето може да е терапевтичен Трилърите и криминалетата са удачни за избавяне от стрес и дори депресия. Библиотерапията има много привърженици, като някои изследвания сочат и конкретните промени, настъпващи при четене в състоянието ни. Разбира се, става дума за по-леки форми на безпокойство и депресия, които могат да …
Прочетете още »Библиотеки на емоциите създават в Европа
Проектът е създаден, за да се привлекат млади читатели Четири европейски града ще се сдобият с необикновени библиотеки, които залагат на коренно различен подход в работата с читатели. Става дума за белгийския Андерлехт, полския Лодз, литовския Каунас и словенския Кран. Един от основните инструменти в Библиотеките на емоциите ще е …
Прочетете още »Книгата е голямата ни радост в късите дни
Отнема от стреса и спомага да сме добре Четенето може да е спасение в ноемврийските дни, когато денят става все по-малък. Пак книгите са безценни и когато искаме да се откъснем малко от действителността. Вместо да следим новини, които ни изпълват с неприятни емоции, по-добре да почетем. Според учените библиотерапията …
Прочетете още »Една добра книга ще ви помогне да не се изгубите в тревожността
Изберете дебела книга и гледайте да е наистина добра Една добра книга ще ви помогне да не се изгубите в тревожността и безпокойството. Това съветва Кари Парнел в свой материал за dailytelegraph.com.au. „Ако се чувствате стресирани, се нуждаете от Тролъп. Повярвайте ми, това ще ви помогне. С разпростирането на епидемията …
Прочетете още »Поетична аптека предписва стихове вместо лекарства
Пациентите си очаква в Бишъпс Касъл, Великобритания Създадена е по идея на една поетеса – Дебора Алма. Повечето от посетителите, които прекрачват вратите на необикновената аптека, търсят помощ срещу напрежението от съвременния начин на живот. Дебора Алма подрежда книгите в аптеката-книжарница по емоционалната окраска, която носят. Както вярва твърдо, поезията …
Прочетете още »Библиотерапия: Може ли четенето на романи да ви направи по-щастливи?
От няколко години в Европа и света все по-популярна става една нова професия – библиотерапист. Това, най-общо казано, е лекар, който предписва книги вместо лекарства. За всеки запален читател тази професия сигурно изглежда като блян, макар че със сигурност подобна функция изпълняват всички по-добри книжари. Ровейки по темата, се натъкнах …
Прочетете още »