Начало / Любопитно / Класическите романи помагат да преодолеем трудни моменти

Класическите романи помагат да преодолеем трудни моменти

Време е да извадим от библиотеката Фицджералд, Текери или пък Луиза Мей Олкът

88985174_10151210330114975_6653181817866158080_n

Обичате ли да четете класика? Това е добре, защото според ново проучване редовното четене на художествена литература може да подобри работата на мозъка ви и да помогне да се справите с кризисни житейски ситуации – дори повече от книгите за самопомощ.

Проведено от Ливърпулския университет изследване е открило, че четенето на класика може да накара мозъка да превключи на по-висока скорост, а също да помогне на страдащите от депресия, тревожност, хронични болки и дори деменция. Така че, време е да отворим отново добрите стари книги на Франсис Бърнет или пък Джейн Остин

klasika

Професор Филип Дейвис, който ръководи екипа, провел проучването, казва, че четенето на класически романи освобождава напрежението и те кара да се чувстваш по-жив. „Ако само плъзгате поглед за информация – казва той пред „Съндей Таймс”, – го правите бързо, лесно е и автоматизирано. Но когато литературата ти влезе под кожата и започне да действа на съзнанието, мозъкът заработва, въодушевява се и се изпълва с емоции.

Коментирайки същото изследване, Зоуи Гилинг от благотворителната организация The Reader казва: „Наричаме литературни произведения „велики”, когато имат силата да докоснат най-различни хора и да хвърлят светлина върху това, което ни свързва. Могат да помогнат на вътрешния ни живот, на психичното ни здраве, при душевни проблеми и да ни накарат да си кажем: „Нямах представа, че и някой друг освен мен се чувства по този начин.”

Не е изненадващо, че като се изгубим по страниците на хубава книга, чувстваме ефект дори върху здравето си. Предишни проучвания доказаха, че хората, които четат редовно, са по-мили от останалите, докато друго изследване откри, че четенето укрепва мозъка и имунитета.

Така че наред с важните новини от деня отделете време и за книга… Изберете някоя класика и светът внезапно отново ще е наред!

Лира.бг по материали от Country Living

Прочетете още

249154_b

Топ 10 на „Хеликон” за най-продавани книги (7 април – 13 април)

ХУДОЖЕСТВЕНА ЛИТЕРАТУРА 1. Пряка заплаха от Дейвид Балдачи 2. Приятелят от Фрида Макфадън 3. Майките …

Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
"Четящият човек"
Автори
Без категория
България
Други
Интервюта
Класации
Класации "Ню Йорк Таймс"
Класации "Хеликон"
Колонката на...
Критика
Любопитно
Нови книги
Откъси
Ревюта
Свят
Събития
Читатели
Читателски дневник

Повече...