Начало / Архиви на тагове: Д-р Сара Брюър

Архиви на тагове: Д-р Сара Брюър

Вкусна книжарница: рецепта и книга за постите

14224735_1102837583133506_620460478637515223_n

Като оставим една храна настрана, заместваме я с книга. Така и тялото, и умът се изчистват Коледните пости са подготовка за празника При това във всеки един смисъл – и чисто духовно, но и във физически аспект. Сезоните пак се сменят и е редно да прочистим и емоциите. Книгите са …

Прочетете още »

„Храни се добре, за да се чувстваш добре“: как да надвием 50 често срещани болести

hrani-se-dobre-cover

На 6 октомври в луксозно издание излиза книгата „Храни се добре, за да се чувстваш добре“. В нея д-р Сара Брюър дава полезна информация за това, какво да ядем, за да се избавим от болестите. Храненето е първата ни защита срещу болестите, а добрият хранителен режим може да облекчи и …

Прочетете още »