Като оставим една храна настрана, заместваме я с книга. Така и тялото, и умът се изчистват Коледните пости са подготовка за празника При това във всеки един смисъл – и чисто духовно, но и във физически аспект. Сезоните пак се сменят и е редно да прочистим и емоциите. Книгите са …
Прочетете още »„Храни се добре, за да се чувстваш добре“: как да надвием 50 често срещани болести
На 6 октомври в луксозно издание излиза книгата „Храни се добре, за да се чувстваш добре“. В нея д-р Сара Брюър дава полезна информация за това, какво да ядем, за да се избавим от болестите. Храненето е първата ни защита срещу болестите, а добрият хранителен режим може да облекчи и …
Прочетете още »