Начало / България / Намаляването на стреса при младите родители e напълно възможно според Говорещата с бебета Трейси Хог

Намаляването на стреса при младите родители e напълно възможно според Говорещата с бебета Трейси Хог

Tainiat_ezik_na_bebetata_coverЖената, която помогна на Синди Крофърд, Джоди Фостър, Калиста Флокхарт да се справят с първите месеци на майчинството, вече помага и на българските майки. Книгата „Тайният език на бебетата. Какво ви казва вашето бебе” на прочутата с опита си да омиротворява бебета Трейси Хог вече е достъпна на българския пазар и предлага безценни техники за справяне с трудните моменти в отглеждането на новороденото.

В „Тайният език на бебетата” (ИК „Сиела”) Хог, с помощта на журналистката Мелинда Блау, приятелски разисква кръстопътищата на ранното родителство, като дава примери от своята практика на медицинска сестра, акушерка и детегледачка. Наречена от свой приятел Говорещата с бебета, британката използва простички техники като например Х.А.С.В. – хранене, активност, сън и време за себе си. Според авторката структурираната рутина на ежедневието внася чувство за сигурност за всички в семейството и подчертава, че наличието на режим означава, че майката и бащата могат да планират своя живот. За тези, които се плашат от думата „режим”, Хог обяснява, че това е способността да си гъвкав и да умееш да се нагаждаш според „типа” бебе – ангелското бебе, бебето като по учебник, чувствителното, енергичното и сърдитото бебе. В книгата се обсъждат също ключовите активности в живота на новороденото, като се разглеждат през примери за повтарящи се при всички родители поведенчески модели и психологически реакции.

31P8E0lNZvL._UX250_Трейси Хог емигрира в САЩ в началото на 90-те, за да пренесе познанията си на медицински работник, мъдростта на майка на две деца и експертизата на човек, който над двайсет години се е занимавал с деца. Книгите ѝ се продават в многохилядни тиражи и до днес са настолни за млади родители по целия свят. През 1995 г. Хог основава т.нар. Baby Technique, за да консултира родители индивидуално и за да организира групови курсове, където преподава до смъртта си.

 

ОТКЪС

Тест „Опознай бебето си“

За всеки от следващите въпроси изберете най-добрия отговор, с други думи твърдението, което се отнася за вашето дете в повечето случаи.

  1. Моето бебе

А. плаче рядко;

Б. плаче само когато е гладно, уморено или превъзбудено;

В. плаче без видима причина;

Г. плаче много силно и ако не му обърна внимание, плачът бързо става гневен;

Д. плаче през голяма част от времето.

 

  1. Когато стане време за сън, моето бебе

А. лежи кротко в легло то си и се унася;

Б. обикновено заспива лесно до двайсетина минути;

В. върти се малко и изглежда, че се унася, но пос ле се събужда;

Г. е много неспокойно и често се налага да го преповия или да го взема на ръце;

Д. плаче много и като че ли е сърдито, че е оставено в леглото.

 

  1. Когато се събуди сутрин, моето бебе

А. рядко плаче – играе си в кошчето, докато вляза при него;

Б. гука и се оглежда;

В. иска незабавно внимание или започва да плаче;

Г. пищи;

Д. хленчи.

 

  1. Моето бебе се усмихва

А. на всичко и всеки;

Б. когато му се дава повод;

В. когато му се дава повод, но понякога заплаква минути, след като се е усмихвало;

Г. много и е също така много гласовито, склонно да издава силни бебешки звуци;

Д. само при подходящите условия.

 

  1. Когато отивам някъде с моето бебе, то

А. не създава никакви проблеми;

Б. не създава проблеми, стига там, където го водя, да не е твърде многолюдно или непознато;

В. недоволства;

Г. има изключително големи изисквания за моето внимание;

Д. не обича да му се обръща голямо внимание.

 

  1. Когато някой непознат му обърне внимание и му заговори, мое то бебе

А. се усмихва веднага;

Б. след миг-два обикновено се усмихва;

В. първо най-често се разплаква, ако непознатият не успее да завладее вниманието му;

Г. възбужда се силно;

Д. почти никога не се усмихва.

 

  1. При силен шум, като излайване на куче или блъскане на врата, моето бебе

А. никога не се смущава;

Б. забелязва, но това не го обезпокоява;

В. трепва видимо и често се разплаква;

Г. самото става шумно;

Д. започва да плаче.

 

  1. Когато го изкъпах за първи път във ваната, моето бебе

А. се чувстваше във водата като пате;

Б. усещането го изненада малко в първия момент, но му хареса почти веднага;

В. беше много чувствително – малко се разтрепери и изглеждаше уплашено;

Г. направо полудя – махаше с крачета и ръчички и шляпаше във водата;

Д. не хареса това никак и заплака.

 

  1. Езикът на тялото на моето бебе е обикновено

А. релаксиран и оживен почти винаги;

Б. релаксиран през повечето време;

В. напрегнат и силно реактивен към външни стимули;

Г. отривист – ръцете и крачетата му често вършеят, правейки широк размах;

Д. скован – ръцете и крачетата му често са като сковани.

 

  1. Моето бебе издава силни, агресивни звуци

А. от време на време;

Б. само когато играе и е силно стимулирано;

В. почти никога;

Г. често;

Д. когато се ядоса.

 

  1. Когато му сменям памперсите, къпя го или го обличам, моето бебе

 

А. винаги приема това като нещо нормално;

Б. не създава проблеми, ако го правя бавно и му дам да разбере

какво правя;

В. често е недоволно, сякаш не му е приятно да бъде голо;

Г. се върти много и опитва да дръпне всичко от масичката за преобличане;

Д. мрази това – обличането винаги е битка.

 

  1. Ако внезапно го занеса някъде на ярка светлина, например слънчева или флуоресцентна, моето бебе

А. приема това без проблеми;

Б. понякога се държи стреснато;

В. мига много или опитва да завърти глава така, че да се скрие от

светлината;

Г. се превъзбужда;

Д. проявява недоволство.

 

13а. Ако го храните с биберон. Когато го храня, моето бебе

А. винаги смуче правилно биберона, внимава и обикновено се нахранва в рамките на двайсетина минути;

Б. става малко особено в периодите на по-бурен растеж, но обикновено се храни добре;

В. се върти постоянно и му трябва доста време, докато изпие всичко в биберона;

Г. сграбчва шишето на биберона агресивно и е склонно да преяжда;

Д. често е капризно и храненето отнема много време.

 

13б. Ако кърмите. Когато го храня, мое то бебе

А. се впива в гърдата ми веднага и така е още от първия ден;

Б. бяха му нужни един-два дена, докато засмуче както трябва;

В. винаги иска да суче, но непрекъснато пуска гърдата, сякаш забравя как се суче;

Г. храни се добре, стига да го държа така, както иска;

Д. разстройва се силно и става неспокойно, ако нямам достатъчно кърма.

 

  1. Найдобре обрисува комуникацията ми с мое то бебе твърдението:

А. винаги ми дава да разбера точно какво му е нужно;

Б. в повечето случаи реакциите и поведението му са лесни за разчитане;

В. то ме обърква; понякога дори ми крещи;

Г. отстоява това, кое то харесва, и показва какво не му харесва много ясно и често – гръмко;

Д. обикновено привлича вниманието ми със силен, гневен плач.

 

  1. Когато ходим на семейни сбирки и желаещите да го подържат са много, мо то бебе

А. е много адаптивно;

Б. избира при кого да отиде;

В. се разплаква лесно, ако твърде много хора го вземат;

Г. може да се разплаче или дори да опита с резки движения да се измъкне от ръцете на човека, ако не се чувства комфортно;

Д. отказва да отиде в когото и да е освен мама или татко.

 

  1. Когато се приберем вкъщи откъдето и да е, моето бебе

А. се аклиматизира незабавно и без проблеми;

Б. има нужда от няколко минути, докато се аклиматизира;

В. обикновено е доста неспокойно;

Г. често е превъзбудено и трудно се успокоява;

Д. е видимо гневно и нещастно.

 

  1. Моето бебе

А. може да се забавлява дълго само, като гледа нещо, било то дори пръчките на легълцето си;

Б. може да играе само около петнайсетина минути;

В. трудно намира с какво да се забавлява, когато е в непозната обстановка;

Г. се нуждае от доста стимулиране, за да му е забавно;

Д. трудно може да бъде забавлявано с каквото и да е.

 

  1. Найзабележителното в моето бебе е

А. колко добре са държи и колко е сговорчиво;

Б. доколко точно по график се развива – точно както пише в книгите;

В. колко чувствително е към всичко;

Г. колко е агресивно;

Д. колко кисело може да бъде.

 

  1. Моето бебе изглежда

А. се чувства изключително сигурно в леглото (кошчето) си;

Б. предпочита леглото си през повечето време;

В. се чувства несигурно в легълцето си;

Г. гледа на леглото си като на затвори се държи в съответствие с това;

Д. се сърди, когато го сложат в легълцето му.

 

  1. Коментарът, кой то обрисува мое то бебе найдобре, е:

А. човек трудно ще разбере, че в къщата има бебе – толкова е послушно;

Б. сговорчиво е, лесно предсказуемо е;

В. много деликатно същество;

Г. страхувам се, когато ще започне да пълзи – ще се пъха навсякъде;

Д. то е „стара душа“ – държи се така, сякаш е било тук преди.

 

За да пресметнете резултата от теста, кой то сте си направили, напишете на един лист А, Б, В, Г и Д и до всяка от буквите обозначете колко пъти сте избрали именно нея, като съответстваща на определен тип.

 

А = Ангелско бебе

Б = Бебе като по учебник

В = Много чувствително бебе

Г = Енергично бебе

Д = Бебе-сърдитко

 

 

Прочетете още

book-4-2

Четенето на глас и смехът помагат на бебето да порасне

И двете развиват доверието му, задълбочават връзката с родителите и му помагат да общува с …

Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
"Четящият човек"
Автори
Без категория
България
Други
Интервюта
Класации
Класации "Ню Йорк Таймс"
Класации "Хеликон"
Колонката на...
Критика
Любопитно
Нови книги
Откъси
Ревюта
Свят
Събития
Читатели
Читателски дневник

Повече...