Храня се с идеята за радост, а не за наказание, казва за режима си тя Нутриционист и истински вдъхновител, Ивелина Боиклиева превръща храната в удоволствие дори когато искаме да влезем бързо и качествено във форма. Тя е автор на програма за хранене, която касае най-вече жени на зряла възраст – …
Прочетете още »10 книги, по-ценни от аспирин
Идеите по страниците им помагат да сме здрави Въпросът е дали не сме закъснели – да търсим помощ по средата на грипната ваканция. И тук обаче важи максимата, че каквото и да направим за собственото си здраве, никога не е късно! Защото ще дойде момент, в който ще видим резултатите… …
Прочетете още »
Лира Литературно-рекламна Агенция