Начало / Архиви на тагове: Безсъние

Архиви на тагове: Безсъние

Книги за по-добър сън

Jackie_Martinez_in_B&W_sleeping_with_a_book

Много здравословни проблеми започват с безсънието Добро четиво може да ни помогне да заспим – особено ако по цял ден пред нас е изкуствената светлина на електронните устройства. Има обаче и други книги, които предлагат специализирана помощ – или поне много хубави и леки методи, че заспиването да е безпроблемно. …

Прочетете още »