Правете повече през 2025-а – и още сто съвета за промяна от Бриана Уийст

преди 16 часа България, Откъси, Читатели

Слагаме сега ново начало

„101 есета, които ще променят начина ви на мислене“ може да се превърне в идеално начало на новата година. Нали точно това е моментът, в който се опитваме да забравим старото и да се променим към добро. А Бриана Уийст дава чудесни съвети как да го направим.

Книгата се превърна във феномен

За нея се заговори още преди няколко години, когато излезе отвъд Океана. По впечатляващ начин се появи и в нашите книжарници – и дори стана изборът на книжарите на „Хеликон“ сред нехудожествените през 2024-а.

Главната причина е, че всеки открива нещо от себе си по страниците на „101 есета, които ще променят начина ви на мислене“. Нещо, което отдавна му тежи и иска вече да промени… Дали поради липса на смелост, или пък заради незнание, това не се случва. Но Бриана Уийст тегли сега чертата, подсказвайки, че начин има.

Авторката разглежда наистина важни въпроси

Спира се например върху парадокса да обичаме хора, които не отвръщат на чувствата ни. Бриана Уийст описва и това колко вреден може да е комфортът понякога. Предлага да се освободим от тревожността и да спрем със саморазрушителното си поведение.

Чисто психологически, Нова година е моментът, в който една промяна има най-голям шанс за успех. Затова и точно сега „101 есета, които ще променят начина ви на мислене“ може да се окаже направо съдбоносна книга за вас. Вдъхновението, с което пише Бриана Уийст, лесно може да стане част от вашия живот.

Книгата помага да видим в яснота онова, което ни спира

Напътствията на нейната създателка са изключително мотивиращи – и най-важното, лесни за приложение. Затова ще е чудесно начало да отворим портата на 2025-а именно с помощта на „101 есета, които ще променят живота ви“. Защото промяната най-сетне ще започне да се случва!

Ако искате книга, която да ви вдъхнови и провокира за промяна през новата година, тази е точно на място

Ето и няколко мотивиращи цитата от страниците на книгата

„Начинът, по който се отнасяте към себе си, определя начина, по който другите се отнасят към вас, но за да се приемете, да се развивате, да обичате и да се чувствате цялостни, не е достатъчно да показвате, че можете да оцелеете сами и да сте си самодостатъчни; трябва да се научите да се утвърждавате, да се уважавате, да избирате любовта и добротата и винаги да се стремите да напредвате и да се усъвършенствате, дори когато най-накрая имате до себе си човека, когото сте чакали цял живот.“
„Правете повече. Ако имате време редовно да ви обземат несекващи ирационални и катастрофални мисли, значи ви трябват повече интереси, върху които да се съсредоточавате.“
„Трябва да прекарвате повече време в живеене, отколкото в мислене за живота.“