Класиката „Асана, пранаяма, мудра, бандха“ с премиера в „Хеликон-Витоша”

На 24 април, сряда, от 18 ч в столичната книжарница „Хеликон-Витоша” ще бъде представена „Асана, пранаяма, мудра, бандха“. Авторът на книгата – свами Сатянанда Сарасвати (1923-2009),  е индийски гуру, ученик на Свами Шивананда и основател на Бихарската школа по йога.

През 1969 г. излиза книгата му „Асана, пранаяма, мудра, бандха”, а през 1971 г. започва тригодишен курс за санясини (монаси) със 108 участници. През 1984 г. Сарасвати основава Шивананда матх – благотворително организация и Фондацията за изследвания върху йога. Сред заслугите му към йога са практиките йога нидра („йогически сън“), серията от упражнения паванмуктасана и популяризирането на йогическите очистителни техники (шаткарма). Пише около 80 книги за йога и тантра.

Ръководството „Асана, пранаям,а мудра ,бандха” е преиздавано седемнадесет пъти и превеждано на редица езици. Всяко следващо издание е попълвано, обогатявано и осъвременявано. Тази книга е основният учебен и справочен текст, използван от преподаватели и ученици по бихарска йога или сатянанда йога в рамките на Международното йога движение, както и от много други традиции.

„Асана, пранаяма, мудра, бандха“ тук

Богато разнообразие от над 35 000 заглавия. Поръчайте доказано добри книги от ✔