Лятното ни съкровище сега са книгите Августовските вечери преливат от топлина, макар че вятърът вече …
Прочетете още »Книгите за самопощ са по-ефективни от антидепресантите
Четенето на книги за самопомощта облекчава симптомите на депресията много по-добре, отколкото го правят антидепресантите, съобщи po-zdravidnes.com, цитирайки проучване на британски учени от университета в Глазгоу. В изследването им участвали 200 пациенти, диагностицирани с депресия. Половината от тях били на антидепресанти, а другите четели книги от серията „помогни си сам” …
Прочетете още »